fittime即刻运动免费版是一款具备多种运动健身功能的软件，能让玩家制定各类个性化锻炼计划，平台拥有丰富的运动健身项目课程，用户可依自身兴趣爱好挑选课程并跟随学习，此外该平台还设有专门的用户交流社区，方便用户在其中分享自己的各种锻炼成果，助力用户更好达成健身目标
1、打开手机【即刻运动】软件。
2、点击左上角的【用户头像】功能。
3、点击【设置】功能。
4、点击【消息设置】功能。
5、关闭【官方通知】功能。
6、即可在手机即刻运动app中实现关闭官方通知功能操作。
1、有趣、更有料的运动知识，丰富多彩的社区活动；
2、与教练和小伙伴的实时互动交流，教练亲自解答问题；
3、Po图、打卡、留言、点赞，找到志同道合的健友伙伴，分享成功经验，相互鼓励共同成长！
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多种运动模式：即刻运动支持多种运动模式，包括跑步、骑行、健身、游泳等，满足用户不同的运动需求。
数据记录与分析：用户可以记录每次运动的时长、距离、速度、消耗的卡路里等数据，并通过图表展示数据分析，帮助用户了解自己的运动情况。
社区分享互动：用户可以在即刻运动的社区中分享自己的运动成果、经验和心得，与其他用户互动交流，激励彼此坚持运动。
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